Dans cet épisode, je reçois Laura Contente, ostéopathe spécialisée en santé de la femme. Depuis plus de 10 ans, Laura accompagne des femmes, des mères et de leurs enfants en soulignant l'importance de s'écouter et surtout, de ne pas minimiser nos douleurs, nos symptômes, nos inconforts.
Laura et moi avions envie de vous offrir une réflexion sur le prendre soin de soi en honorant notre corps. Ce corps qui nous permet d'ÊTRE, de RESSENTIR et d'être en RELATION.
J'ai le souhait que cet épisode dégage la sororité, le soutien, l'amour et l'accompagnement. J'ai envie que vous preniez une petite marche, une grosse doudou ou que vous sortiez les pinceaux pendant votre écoute. Je veux qu'il vous invite à prendre un temps d'arrêt pour vous observer, vous féliciter, vous célébrer, et ce, de manière régulière à partir de maintenant.
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