La Manta Azul
La Manta Azul
La Manta Azul El Podcast
El mal hábito de quejarnos
16 minutes Posted Feb 23, 2024 at 7:00 am.
0:00
16:11
Download MP3
Show notes

Quejarse es una actitud que está a la orden del día, muy normalizada en nuestras conversaciones. Lo que no sabíamos es que puede convertirse en un hábito adictivo, que repercute en nuestro cerebro, nuestra salud mental y nuestras interacciones.