E' possibile dimagrire solo dove si vuole? Sì! In questo podcast, il  dott. <b>Massimo Spattini</b> vi spiega le 10 regole fondamentali per perdere peso. Se volete inoltre rivolgere qualche domanda al nostro esperto, scrivete a: <i>ladietagiustaperte@starbene.it</i>

Combattere il diabete 2 a tavola

Lui è Massimo Spattini, un big nel campo dell’alimentazione e della forma fisica, io sono Francesca Pietra, direttrice di Starbene. Le mie interviste allo specialista chiariscono, in modo approfondito e scientifico, i tanti dubbi che circolano in materia di diete. E offrono gli strumenti per costruire, senza stress, il proprio percorso individuale per stare bene.