
Escuchamos mucho de manifestar y vemos que existen mil formas , pero realmente , ¿Qué hacemos para que esta suceda? .
Hoy te cuento mi historia y lo que hice para que sucediera.
Jun 14, 2024
36 min

Se dicho que debemos de hacer ejercicio de cardio o de pesas para bajar de peso o que ese es el deporte que debemos hacer porque esta "De Moda" , cuando la realidad es que debemos hacer el deporte que sea ideal porque te sientas en paz ahí y que nos guste.
Por eso en este episodio te cuento de algunas actividad físicas y deporte , además de que te cuento mi perspectiva de algunos de estos que hago o alguna vez realice , esperando que este te ayude para encontrar tu deporte ideal.
Jun 10, 2024
28 min

Hablamos mucho utimamente de moda , belleza , noticias de estos temas , tendencias , pero ..¿Donde queda la fé? , al igual que dios y el universo , pero no se preocupen no me refiero a ese dios que nos hablan de pequeños , me refiero a mi propia percepcion de dios.
A tu propia mirada de el como tu papá y el universo como tu mamá.
Jun 7, 2024
35 min

El Órgano más grande del cuerpo es sin duda la piel y por ello es el que merece un mayor cuidado en especial cuando este esta expuesto a tantos factores como el sol , el estres y problemas hormonales , en el caso de las niñas.
Por ello en este episodio les hablare de cuidados de la piel y sobre unos activos que puedes agregara en tu rutina para mejorar estos.
May 31, 2024
32 min

Regresa la "Champion" de las Girlys , después de 4 años de ausencia , vamos a poder verlos mejorado y para esas personas que les molesta , en este episodio te cuento un poco del desfile , lo que representa y lo que espero que hagan en nuestra nueva "ERA".
May 17, 2024
29 min

¿Por qué criticamos? , que necesidad de juzgar o hablar mal de los demás , cuando la verdad no es nuestro problema.
En el episodio del día de hoy les hablare sobre las criticas y porque las personas suelen criticas.
Recuerden que me encuentran en todos lados como @soylachicaderosa y me escuchan todos los viernes y a veces los lunes en spotify.
May 10, 2024
25 min

Con motivo de que salió el nuevo álbum de Taylor Swift y con ella una nueva "ERA" , hablemos un poco de las "Eras" que llegamos a tener las mujeres al pasar de nuestra vida y como estas pueden marcarnos.
Recuerden que me encuentran en todos lados como @soylachicaderosa y que me escuchan todos los viernes.
Apr 19, 2024
28 min

Un problema que afecto a toda una generación y que a veces regresa , pero hoy también te cuento mi historia con ello y como yo pude superarlo , como aprender a amar mi cuerpo como es.
Apr 5, 2024
1 hr 10 min

Esto no es un episodio muy corto pero si un gran consejo para empezar su mes de Abril con las mejores vibras del mundo.
Recuerden que me encuentran en todos lados como @soylachicaderosa.
Apr 1, 2024
52 min

Desde que cumplí 30 años me la vivo escuchando que debo de hacer , tener o dejar de hacer ciertas cosas , como si cumplir 30 años fuera un fin o inicio exacto , cuando es solo una edad y no por eso marca algo.
En este episodio de cuento sobre los mitos d esta y otras etapas de la vida , como las cosas que dicen pero que realmente no son obligatorias.
Mar 25, 2024
32 min
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