Wann und wie empfiehlst du einen Wiedereinstieg nach einer Coronainfektion? 00:06:35 Ist ein Sportwissenschaft Studium notwendig und wem w&uuml;rdest du es empfehlen? 00:20:08 Winterpause zum Tapern nutzen oder kurzen Kraftblock? Mannschaftssport 00:23:47 Welchen Athleten w&uuml;rdest du gerne trainieren, wenn du es dir aussuchen d&uuml;rftest? 00:35:43 3&times;3 f&uuml;r Maximalkraft: Gleiches&#8230;

Armwrestling: der neueste Kraftsport Trend mit Mateusz Volk (#240)

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!