<p>Ich war zu Gast im NoMoreBull Podcast von Jan &amp; Heppi und wir sprechen &uuml;ber den Transfer von Kraft&uuml;bungen zu anderen Kraft&uuml;bungen und auch Sprints &amp; Spr&uuml;ngen. Diese Folge ist ein Rebroadcast der NoMoreBull Folge S03E08. Den Podcast findest du hier: https://pod.link/1510256125 &bdquo;Season 3, Nummer 8 ist da&hellip; and it&rsquo;s a banger! Wir haben niemand geringeren als Kraftraum Host Damien Zaid vors&#8230;</p>
<p><a href="https://kraftraumpodcast.de/podcast/transfer-von-lifts-zu-sprints-spruengen-mit-jan-heppi-von-nomorebull-podcast-204/" rel="nofollow">Quelle</a></p>

Hypertrophietraining: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau mit Dr Simon Gavanda (#205)

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!