<p>Das sind die h&auml;ufigsten Argumente gegen Evidenzbasiertes Training und warum sie Quatsch sind. Dazu noch eine Erkl&auml;rung zur wissenschaftlichen Methode MERCH: https://damienzaid.de/shop Danke f&uuml;r deine Unterst&uuml;tzung! Spare 7% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf Simpleproducts.de und unterst&uuml;tze damit den Kraftraum Podcast! Spare mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten 20%</p>
<p><a href="https://kraftraumpodcast.de/podcast/7-argumente-gegen-evidenzbasiertes-training-155/" rel="nofollow">Quelle</a></p>

Genetik ist nicht alles mit Sepehr "BroSep" Bahadori (#156)

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!