Im großen Fitness Q&A haben unsere Kunden und Follower gezielte Fragen zu bestimmten Themen gestellt, die Tim ausführlich beantwortet. In dieser Woche erfährst du alles zum Thema Online Personal Training, das Training und die Besonderheiten bei einem Bandscheibenvorfall und Skoliose, sowie viele Ansätze zum Thema Trainingsplanung.

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