• Miért és hogyan függhetsz rá a telefonodra és a rajta keresztül elérhető alkalmazásokra? 
• Milyen következményekkel jár ez a jelenség az életedre nézve? 
• Hogyan veheted a kezedbe az irányítást és alakíthatsz ki egy egészséges kapcsolato a mobiloddal, amiben nem ő irányítja a figyelmedet és a vágyaidat?  

A tömör könyvek sorozatom legújabb részében többek között ezekre a kérdésekre találhatsz választ. Ezt a részt Catherine Price - How To Break Up With Your Phone (magyar fordításban Digitális Detox) című könyve inspirálta. 

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message