Som en del af MBS terapeut uddannelsen hos empowerment academy, øver vi her oplæsning af meditationer.

Vejrtrækningsmeditation med Camilla

Der er 2 formål med denne podcast. 

1)Det er svært at forklare, men let at forstå - derfor taler jeg med mennesker som netop formår og forstår, hvordan og hvorfor vi kommunikere kreativt, når vi taler sammen.

2)Guidede meditationer, som jeg træner med mine kollegaer på MBS terapeut uddannelse.

Denne Podcast kan du have kørende i ørene, når du trænger til et break fra din hverdag og trænger til at lytte til noget, som giver dig ro, retning og frihed til at tænke.

Det handler om fremtidssans, mind-body-soul og hvordan du skaber forudsigelighed i den fremtid der kommer susende imod dig.