Show notes
كثيرا ما نعاني في هذه الحياة، من التوتر والقلق، الخوف، وانخفاض مستوى ثقتنا بأنفسنا. كل هذه المشاعر مصدرها عادات ذهنية خاطئة . في حلقة اليوم سنسلط الضوء على اربعة من هذه العادات السيئة.
كثيرا ما نعاني في هذه الحياة، من التوتر والقلق، الخوف، وانخفاض مستوى ثقتنا بأنفسنا. كل هذه المشاعر مصدرها عادات ذهنية خاطئة . في حلقة اليوم سنسلط الضوء على اربعة من هذه العادات السيئة.