چرا تغییر سخته؟ چرا ترک عادت های قدیمی سخت اند؟ چرا همیشه اتفاقات بد برای من می افته؟ چرا نمی تونم زندگیم رو تغییر بدم؟ جواب این سوال ها در این اپیزود 🌷

چطور علم اعصاب و روانشناسی به بهتر زندگی کردن و موفق تر بودن ما کمک می کنه؟
مغز ما چطور کار می کنه؟
چطور تصمیم می گیریم؟
احساساتمون از کجا می آیند؟
آیا می تونیم مغز خودمون رو هک کنیم؟
روانشناسی و علوم اعصاب چطور می تونند زندگی من رو بهتر کنند؟
این پرسش ها و پاسخ به اون ها ، از جمله موضوعاتیه که در این پادکست به می پردازیم؟