2025新年快樂🎊

這一集節目要來聊冬天的養生保暖之道！
你常手腳冰冷，或是每到冬天必過敏🤧
噴嚏打不停嗎？

來聽學妹和Jenniffer分享幾個簡單的保養方法，
保暖要顧好哪幾個部位？
鼻子過敏的學妹要用什麼妙招度過這個冬天？
🧦穿襪子竟然讓Jenniffer的頭痛嘔吐症狀
通通都痊癒？

🍵這一集教你怎麼簡單養生又保暖，
記得把自己照顧好，暖呼呼的迎接2025年吧！

💌邀請你
和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！

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