這週分享一本書，是心理學家歐文亞隆的凝視太陽。2020年有很多大事件，讓人們有很多的焦慮，閱讀這本書雖然無法改變任何現實，但是以理性去理解焦慮，我覺得是一種降低焦慮的方法之一，大家可以一起閱讀這本書，分享給我你們讀後的感想喔！ IG: Jordanchiang