Show notes
本集重點：
1.疫情之下，我們從個人狀態更需要回到家庭這個系統。過去有其他空間時間可以躲，或是發展出自己，但是現在伴侶關係與家庭關係我們必須重新審視。
2.首先先推薦一本書：你問對問題了嗎？重組問題框架、精準決策的創新解決工具。天下出版。
我們人生面對很多疑問，包含生涯選擇，職場困境，財富投資等。但是用在心理的處理上，搞清楚問題在哪也是重要的。
人生的問題有哪些種類？
1.說不清楚的痛點。
2.不知如何實現的目標
3.執著於某種方式來解決問題。
(我們用伴侶狀況來說明這三點。)
3.怎麼樣擴充我們想問題的方式呢？
1.跳出覺得我都知道
2.檢視更早以前發生什麼事
3.尋找隱藏因素
(我們用伴侶狀況說明這三點)
主講人：
#心理師的媽寶研究室
#初色心理治療所
#心怡心理師
#福澤喬
#Sandy_Su
