本集重點：

1. 來賓自我介紹。

2.請映竹介紹一下職場心理健康的概念。

3.工作壓力該如何解套？

4.給想換工作的聽眾一些建議。

書籍介紹：你不必成為一個好人。從令人疲憊的人際關係中釋放自己。

遠流出版社

https://www.books.com.tw/products/0010916882

主講人：

#心理師的媽寶研究室

#初色心理治療所

#心怡心理師

#福澤喬

#Sandy_Su

#蘇映竹心理師