Show notes
本集重點:
1.你也有自信不足的問題嗎?什麼是冒牌者症候群呢?
2.到底什麼是自信呢?我們首先要對自信有正確的認識,才會知道自己欠缺什麼。
3.那為什麼我會沒有自信呢?
4.該怎麼改變我的冒牌者症候群
推薦書目:
給總是認為自己不夠好的妳:女人值得更多掌聲,別讓冒牌者症侯群影響妳的人生
作者: 伊麗莎白.卡多赫, 安娜.德蒙塔爾洛
出版社:時報出版
主講人:
#心理師的媽寶研究室
#初色心理治療所
#心怡心理師
#福澤喬
#Sandy_Su
本集重點:
1.你也有自信不足的問題嗎?什麼是冒牌者症候群呢?
2.到底什麼是自信呢?我們首先要對自信有正確的認識,才會知道自己欠缺什麼。
3.那為什麼我會沒有自信呢?
4.該怎麼改變我的冒牌者症候群
推薦書目:
給總是認為自己不夠好的妳:女人值得更多掌聲,別讓冒牌者症侯群影響妳的人生
作者: 伊麗莎白.卡多赫, 安娜.德蒙塔爾洛
出版社:時報出版
主講人:
#心理師的媽寶研究室
#初色心理治療所
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#福澤喬
#Sandy_Su