本集重點：

1. 出軌或是外遇的可信度，如果越把目標放在上面，就會被陷入那個視角中。

2. 如果你一直在思考他為什麼這樣？反過來要思考為什麼要去想這件事？

3. 真正要面對自己的需求

4.人會把現有的生活想像得安全一點，我們很容易會想像應該沒事吧，就不會中立去看。

5.這個完整究竟是什麼完整？為了誰的完整？

6.假設今天爸爸媽媽都不快樂，就會少了看到孩子心情的能力

7.聆聽不要批判

8.我要的是這個男生還是關係

9.最後還是要回到自己去思考什麼是我要的

主講人：

#心怡心理師

#福澤喬

#Sandy_Su