本集重點：

1. 憂鬱像是心情上的感冒

2.憂鬱症屬於醫療上的診斷，無法從描述上判斷

3.憂鬱症會讓你快樂開心的感覺不見

4.最後會絕望到不想待在世界上

5.負面思考、無希望感的三巨頭

6.會出現妄想的狀況，自責的幻想

7.人在憂鬱以及情緒低落，可能沒有辦法接收外面的訊息

8.憂鬱有可能變成壓力

9.陪伴才是幫憂鬱症朋友，最好的方式

10.憂鬱症是個生理疾病

11.聽好像很簡單，但是要有回應

12.該如何處理有心理障礙的朋友

13.知識就是勇氣

#憂鬱症 #心情憂鬱 #同理心 #社會安全網

主講人：

#心怡心理師

#張鎔麒醫師

#福澤喬

#Sandy_Su