Jocelyn Neau Body
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Jocelyn Neau
MÉTHODE JACOBSON 3/4 (phase abrégée) aide contre les insomnies!
22 minutes Posted Oct 28, 2024 at 3:20 pm.
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Après avoir bien maitrisé les deux premières techniques, je vous invite à expérimenter celle-ci.

C'est la plus utilisée (par mes clients et par moi-même) quand le corps n'arrive pas à se poser, notamment contre l'insomnie.

Dites-moi ce que vous en pensez!


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