<p>Apesar de termos mais de 100 dicas aqui no podcast, decidi separar 5 das que considero mais importantes para você, faixa branca, que está começando agora. Então vem ver!</p>
<p>Lembrando que agora temos 'Escuta aqui, faixa branca' toda semana também no nosso canal do YouTube! Se você ainda não é inscrito, só vem: https://youtu.be/T-jokSIBXGg</p>

196: 'Escuta aqui, faixa branca': #113 - QUANTO TEMPO LEVA PARA PEGAR A FAIXA PRETA DE JIU-JITSU?

Oi! Eu sou a Mayara Munhos, faixa marrom de jiu-jitsu, jornalista e esse é o Jiu-Jitsu in Frames. Na verdade esse podcast começou por acaso. Tenho um canal no YouTube com o mesmo nome e lá foi onde tudo começou mesmo. Nesse rolê todo de jornalismo e jiu-jitsu, criei um quadro chamado #OpenMat, onde convido atletas para bater um papo comigo – não gosto de falar entrevista porque acho muito formal. A ideia inicial era só editar videos curtos e colocar no YouTube, mas eu sabia que o papo duraria tipo, uma hora! E eu não queria perder o conteúdo. Foi quando decidi começar aqui e gostei pra caramba. Às vezes eu gravo alguns episódios sozinha também. Gosto de falar, gosto de ouvir histórias e unir o útil ao agradável foi a melhor ideia que eu podia ter tido. Ah, meus amigos que me ouvem, dizem que meus episódios parecem um audião que eu mandaria no WhatsApp. Obrigada, amigos, eu queria ser quem eu sou mesmo. E eu sinto que cada atleta que fala comigo, se deixa ser como é! Então, segue o Jiu-Jitsu in Frames aqui e se inscreve no canal do YouTube também. BEM-VINDOS e segue a gente nas redes sociais: @jiujitsuinframes ou @maymunhos.