為何你總是沒有時間？

沒時間看書、沒時間運動、沒時間______（自己填空）

你是不是總說「我很忙所以沒辦法______」？

真相是，其實你無意識浪費了時間，

這集要來揭露你的謊言，以及分享五個方法幫你找回失去的時間⏰