Cette semaine sur le podcast, Jay raconte le avant/pendant/après de son premier Ironman à vie!

Pour suivre Jay: https://www.jaydutemple.com/ https://www.instagram.com/jaydutemple/ 

Musique d’intro par: KodakLudo 

Graphisme: Marianne Plaisance https://www.instagram.com/2epeau/ 

Motion Design: Maxime Bédard www.maximebedard.ca