Lene Sandvik Torgersen fra Trondheim lider av blant annet bipolar lidelse og PTSD, og finner friheten når hun løper. Hun forteller om hvor viktig løping er for henne og hvorfor hun deler flere side av livet sitt åpent på Instagram. Hun er er ufør, men har en liten stilling i Trondheim Maraton i sosiale medier avd og forteller hvordan det er mulig. Da hun først fikk være ambassadør for Trondheim Maraton følte hun seg inkl, i løpemiljøet som hun hadde følt seg en outsider i. Du finner meg her<a href="https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/</a><a href="https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast</a><a href="https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/</a> Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen ThoresenProdusert av Nina Bellesen Thoresen ogRedigert av Nina Bellesen Thoresen<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

57. Tove Rossebø Haukås - 17 hopp med hoppetauet endret livet

En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.