It's The Small Habits tinklalaidės idėja gimė iš mano stipraus tikėjimo, kad labai daug dalykų gyvenime įvyksta mažų kasdienių įpročių dėka. ir nekalbu apie kėlimąsi 5 ryto, kasdienį bėgiojimą ar šaltą dušą – šie dalykai yra naudingi, bet ne visiems ir ne visada. norėjau pasidalinti 12 universalesnių įpročių, kurie, nepabijosiu to žodžio, buvo life changing.

Instagram: instagram.com/simonacym

TikTok: tiktok.com/@simonacym

naujienlaiškis: subscribepage.com/simonacym-newsletter

Podcaste minėti dalykai:

1. Huberman Lab
2. Vizijos lenta

Terminai:

• Second Brain
• Journal Prompts