It’s alright.
Rion
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ピンチはチャンス!少し軸をずらして落ち込み回避
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Posted Feb 3, 2023 at 10:53 am.
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ネガティブな思考が浮かんだ時は少し軸をずらして対応した話です。相変わらず自動思考がネガティブだなぁと自分でも思います汗。
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