In dieser Folge bespreche ich den Einfluss von Tryptophan auf die Darmgesundheit, die Bedeutung einer ausgewogenen Darmflora für den Körper und wie bestimmte Verdauungsprobleme vermieden werden können.
Außerdem erzähle ich von meinen Erfahrungen mit meiner 2. Corona Infektion und was genau mir geholfen hat, dass der Verlauf dieses Mal viel leichter war.
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Im Podcast erwähnt:
Recover von Everydays - Rabattcode Hannah10
Folge 178: Wie beeinflussen Darm und Zyklus einander? Wichtige Zusammenhänge und praktische Tipps
Instagram Post: Verbindung Darm & Zyklus
Bundle: Darm Code Programm & Cycle Sync Your Life
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Alles Liebe
Deine Hannah