Intuitiv Gesund - dein Wohlfühl-Podcast mit Katha und Rachel

In dieser Folge dreht sich alles um PCOS. Über die Definition, bis hin zu den unterschiedlichen Ausprägungen und unseren eigenen Symptomen. Wir nehmen euch mit auf unserem Weg von der Diagnose, bis hin zu dem Punkt an dem wir es überwinden konnten und erläutern, was uns geholfen hat. Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://katharina-nicolardi.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge interviewen wir Delia zum Thema Emotion Code. Sie erklärt uns was es mit dem Emotion Code auf sich hat, wie eine Anwendung funktioniert und wie sie selbst zu dem spannenden und faszinierenden Thema gekommen ist. Delia findet ihr auf Instagram unter @leberachtsamkeit oder unter https://www.dir-zu-liebe.com Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://katharina-nicolardi.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge interviewen wir Priscilla Bucher. Sie nimmt uns mit auf ihrem Heilungsweg und gibt Einblicke in ihr Leben und wie chronisch ehrlich entstanden ist. Sie hat vor Jahren Selbstheilung für sich entdeckt und gibt heute anderen die Plattform ihren eigenen Heilungsweg zu teilen um so mehr Menschen erreichen zu können und die Selbstheilung als Weg präsenter zu machen. Gemeinsam mit ihrem Mann Jonas hat sie HEILKRAFTWERK gegründet. Dort veranstalten sie Webinare, (online) Events und Retreats und veröffentlichen auf dem YouTube Kanal chronisch ehrlich spannende Videos mit Berichtet von Menschen die sich selbst geheilt haben oder interviewen Spezialisten und Ärzte. Priscilla findest du auf Instagram unter @chronisch_ehrlich auf YouTube oder unter https://chronisch-ehrlich.ch Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://katharina-nicolardi.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge geht es um Klangheilung. Wir interviewen Melanie von Klangatelier Murnau. Sie gibt eine Einführung in alle Bereiche rund um Klangheilung allgemein und in der Schwangerschaft und erzählt uns wie sie zu dem Thema gefunden hat. Melanie findest du unter https://klangatelier-murnau.com/de/home/ oder auf Instagram und Facebook Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge geht es um die Ernährung nach Anthony William. Wir geben einen Überblick was die Ernährung nach dem Medical Medium genau bedeutet, wie man am Besten anfangen kann und wie wir diese in unseren Alltag integrieren. Ideal für jeden der einen Einstieg in das Thema wagen will! Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge interviewen wir Carola von the sound of sisterhood. Es dreht sich alles um das Leben in Einklang mit unserem Zyklus und wie dies unser Leben positiv beeinflussen kann. Carola nimmt uns mit auf ihrem Lebensweg und gibt spannende Einblicke in ihren Alltag und wie sie im Einklang mit ihrem eigenen und dem Mondzyklus lebt. Carola findet ihr unter https://www.thesoundofsisterhood.de Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

Von Bewegung, über den Klassiker Wasser trinken bis hin zu Ernährungs-Tipps und Meditation. In dieser Folge teilen wir mit euch unsere top 10 Tipps für einen gesünderen Lebensstil und wie man diese ganz einfach im Alltag umsetzen kann. Was sind eure Top Tipps für ein gesünderes Leben? Teile gerne deine Erfahrungen mit uns oder hinterlasse gerne ein Feedback auf Instagram: @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge dreht sich alles um Reiki und Theta Helling. Wir interviewen Ann-Sophie Bünting, sie Expertin im Bereich Reiki, Life Coaching und ThetaHealing. Was ist Reiki und wie kann mir ThetaHealing helfen? Ann-Sophie erklärt uns alles, was es zu diesen Themen spannendes zu wissen gibt, und gibt uns Einblicke in ihren Lebensweg von der Grafikdesignerin zur Reiki Meisterin! Hinterlasse gerne ein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Ann-Sophie findet ihr auf Instagram unter @inbalance_healing oder unter https://www.inbalance-healing.com Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

In dieser Folge interviewen wir Dr. Thomas Peter. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit einem ganzheitlichen Ansatz. Er hat eine Privatpraxis in Bensheim und kombiniert dort die klassische Schulmedizin mit verschiedenen ganzheitlichen Ansätzen wie z.B. der traditionellen chinesischen Medizin oder Chiropraktik und vielem mehr. Er spricht über die verschiedenen Belastungen denen unser Körper heutzutage ausgesetzt ist und wie wir diese verringern können um gesünder zu leben. Schwerpunkte in der heutigen Folge sind Ernährung und Entgiftung und die Belastung durch Stress und elektromagnetische Frequenzen. Hinterlasse gerne ein Feedback auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Thomas findet ihr auf Instagram unter @dr.thomaspeter oder unter https://anuvindati.de Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de

Neues Jahr - neue Podcast Folge!  In der ersten Folge der neuen Staffel erzählen wir euch, wie wir bewusst ins neue Jahr gestartet sind. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit den Rauhnächten, Vision Bords, Vorsätze fassen und Wünsche manifestieren und wie diese Angewohnheiten uns geholfen haben unsere Ziele zu erreichen. Wie immer gilt: jeder ist dazu eingeladen seinen eigenen Weg zu gehen und das zu tun was sich für ihn richtig anfühlt! Wie seid ihr ins neue Jahr gestartet? Teile gerne deine Tips und Tricks für einen schönen Start ins neue jähr mit uns oder hinterlasse ein Feedback auf Instagram @katharina.nicolardi und @mindfulrachel Weitere Links: Kathas Website: https://www.yoga-360grad.de Rachels Website: https://rachelbaron.de