Julie, fondatrice de Pure Prep, est passionnée par la santé et le bien-être depuis plus de 10 ans. Anciennement entraîneure privée, elle a réalisé que la santé ne se limitait pas à l'entraînement et commençait d’abord par ce qu’on met dans notre assiette. Tout en étudiant à temps plein à John Molson School of Business en 2018, elle a fondé Pureprep, qui propose des plats préparés à base de plantes. Cette année, elle a réalisé qu'au-delà de la nourriture, les gens doivent guérir leur esprit et leur âme. Elle a commencé à offrir des ateliers qui aident sa communauté à se reconnecter à son soi supérieur, à reprogrammer son esprit et à créer de puissants rituels de bien-être, tel que la méditation.
_
Suis Julie sur:
Instagram: @_purelyjulie
S'inscrire au ULTIMATE FALL CLEANSE: www.pureprep.ca/products/lultime-cleanse-de-lautomne
Commander du Pure Prep: www.pureprep.ca
_
Suis Valérie sur:
Instagram: @valbenoit
_
Musique:
Intro et outro: SION

