En este episodio Doris nos habló de cómo tener más compasión con nosotras para aceptar quienes somos, de dónde salieron nuestra decisiones y con amor decidir cómo queremos hacer las cosas de ahora en adelante.

Aprender a transformar nuestra manera de relacionarnos con la comida, sanar nuestras adicciones a la comida y cómo comer desde la consciencia y  el amor propio para nutrirnos mejor a diario.

Escúchalo y aprenderás a ser mas compasiva contigo misma y a mejorar tu relación diaria con la comida.

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