Wellenlänge Surf-Podcast
Wellenlänge Surf-Podcast
Benjamin Altenhoff
113 – Auf dem Balanceboard zuhause die Surfskills trainieren - Im Gespräch mit Costaboard
1 hour 7 minutes Posted Oct 23, 2023 at 8:00 am.
Uhr! ;)Die Petition der Locals in TeahupooMeine Cooperationspartner:Surf-Fitness-Online:*P Website und Programme:Mit Gebrauch des Links und dem Gutscheincode – inlandsurfer – erhältst Du 30% Rabatt auf das 6 Wochen Programm und die beiden Minikurse „PaddleHard“ und „Takeoff“Episode 11 mit Ramona – Surf-Fitness-OnlineEpisode 12 mit Kim – The Fearless SurferEpisode 52 mit Ramona – Surf-Coaching und Vorbereitung daheimFreaks of Fashion:Surfdesigns und mehr von Markus aus HamburgWebsite: www.freaksoffashion.comInstagram: @freakon_hamburg/Episode 56 – lebensgefuehl surfen – diy, upcycling und design für surfer*innenKaltwasser Surfwear:Website: www.kaltwasser-surfing.com/!!! 10 % Rabatt!!! auf alle Artikel mit Gutscheincode:WellenlängeEpisode 63 – Kaltwassersurfen – Wellenreiten im nordeuropäische WinterEpisode 64 Wellen und Line-Ups aus Mikroplastik und Müll?Die Wellenlänge Spotify Playlists: Beachfire Chillout VibesLine-Up on Fire VibesVereinzelt setze ich in meinen Shownotes sogenannte Affiliate oder Partner Links, wenn Ihr diese klickt und auf der entsprechenden Seite etwas kauft erhalte ich ein Provision, für Euch ändert sich beim Kauf nichts. Ich danke Euch für Eure Unterstützung. Entsprechende Link kennzeichne ich mit einem (*P)In meinen Episoden nutze ich zahlreiche Soundeffekte der Website www.freesound.orgVielen Dank an alle Artists für die tollen Soundfiles!Unter https://surfpodcast.de/credits-to-www-freesound-orgfindet Ihr eine Auflistung aller benutzten Effekte
0:00
1:07:15
Download MP3
Show notes
Ein Balanceboard ist ein optimales Trainingsgerät, nicht nur um an Deiner Balance und Fitness, sondern auch gezielt an Manövern in der Welle zu arbeiten. Über die Jahrzehnte hat das Balanceboard, ähnlich dem Surfboard, eine Evolution hinter sich und wurde von verschiedenen Anbietern in die ein oder andere Richtung weiterentwickelt. Mein heutiger Gast Costa ist ein Pionier in diesem Bereich, er hat das Costaboard gezielt auf das Training für seine Lieblingssportarten, Surfen, Skateboarden und Snowbaord abgestimmt. Im Vergleich zum eher schweren und statischen Indoboard ist das Costaboard sehr leicht und wendig, optimal also um unterschiedliche Tricks und damit die eigene Bewegungsrange zu trainieren. Wir sprechen über die Evolution und die Möglichkeiten des Balanceboards, vor allem aber auch über die Entwicklung der Marke Costaboard, bzw. Costas persönliche Entwicklung als Unternehmer. So viel kann ich spoilern, Costa hat eine spannende Gründergeschichte und seine eigene, „surfertypische“ Art und Weise sein Unternehmen zu führen.ACHTUNG GEWINNSPIEL: Gewinne ein Costaboard, Details gibt es in der Episode!Kontakt zu mir:Website:https://surfpodcast.de/Instagram:@wellenlaenge_surf_podcastEmail: benni(at)surfpodcast.deKontakt zu Costaboard:Instagram: costaboardWebsite: costaboard.comMit dem Rabattcode – Surfpodcast – erhältst Du ab sofort 5% Rabatt auf alle Artikel von CostaboardGewinnspiel!!! Gewinne ein CostaboardFolge @costaboard und @wellenlaenge_surf_podcast auf Instagram, like und kommentiere den Post zu dieser Episode, Wähle Dein Design 1 – 4 und verlinke Deinen Surfbuddy. (Eine Erwähnung mit Tag in Deiner Story zählt als doppelte Gewinnchance!) ODER kommentiere den Eintrag zur Episode auf meiner WebsiteTeilnahmeschluss ist am Sonntag 29.10.23 - 23:59 Uhr! ;)Die Petition der Locals in TeahupooMeine Cooperationspartner:Surf-Fitness-Online:*P Website und Programme:Mit Gebrauch des Links und dem Gutscheincode – inlandsurfer – erhältst Du 30% Rabatt auf das 6 Wochen Programm und die beiden Minikurse „PaddleHard“ und „Takeoff“Episode 11 mit Ramona – Surf-Fitness-OnlineEpisode 12 mit Kim – The Fearless SurferEpisode 52 mit Ramona – Surf-Coaching und Vorbereitung daheimFreaks of Fashion:Surfdesigns und mehr von Markus aus HamburgWebsite: www.freaksoffashion.comInstagram: @freakon_hamburg/Episode 56 – lebensgefuehl surfen – diy, upcycling und design für surfer*innenKaltwasser Surfwear:Website: www.kaltwasser-surfing.com/!!! 10 % Rabatt!!! auf alle Artikel mit Gutscheincode:WellenlängeEpisode 63 – Kaltwassersurfen – Wellenreiten im nordeuropäische WinterEpisode 64 - Wellen und Line-Ups aus Mikroplastik und Müll?Die Wellenlänge Spotify Playlists: Beachfire Chillout VibesLine-Up on Fire VibesVereinzelt setze ich in meinen Shownotes sogenannte Affiliate oder Partner Links, wenn Ihr diese klickt und auf der entsprechenden Seite etwas kauft erhalte ich ein Provision, für Euch ändert sich beim Kauf nichts. Ich danke Euch für Eure Unterstützung. Entsprechende Link kennzeichne ich mit einem (*P)In meinen Episoden nutze ich zahlreiche Soundeffekte der Website www.freesound.orgVielen Dank an alle Artists für die tollen Soundfiles!Unter https://surfpodcast.de/credits-to-www-freesound-orgfindet Ihr eine Auflistung aller benutzten Effekte