EPISODIO 13 - SE ACERCA DICIEMBRE,  UNA ÉPOCA MARCADA POR LOS EXCESO EN LA ALIMENTACIÓN, PERO HAY FORMAS SALUDABLES DE CONTROLAR NUESTRO PESO Y FOMENTAR UNA FORMA DE VIDA SALUDABLE, SIGUIENDO ALGUNOS CONSEJOS EN MATERIA DE ALIMENTACIÓN, ASÍ MISMO DESPEJANDO DUDAS ACERCA DE INFORMACIÓN QUE APARACE EN LAS REDES ACERCA DE ESTE TEMA. NUTRIOLOGA INVITADA  ZAYRA LIMAS CONDE