In questa puntata voliamo a Goteborg, per parlare di sport, fisioterapia e giorni che durano sei mesi.
è ormai risaputo che lo sport è un ingrediente importante per una vita sana e equilibrata. Anche a causa del lockdown, però, non è sempre facile tenersi in movimento. Ma negli ultimi mesi abbiamo imparato ad allenarci da casa. Nella fitness trend del 2021 c’è senza dubbio il crossfit. La forza di questo sport consiste nella sua capacità di coinvolgere contemporaneamente più gruppi muscolari, attraverso movimenti funzionali di vario tipo, e permette di allenarsi potenzialmente ogni giorno. Ma sarà vero? Ne parliamo con Ramana

Ramana ha una storia particolare. Dopo la maturità scientifica non si è iscritto all’università, ma ha scelto di cercare la propria strada dall’altra parte del Mondo: in Australia. Lì ha conosciuto quella che sarebbe diventata la sua compagna di vita, una ragazza svedese che se l’è messo in valigia e se l’è portato in Svezia. Dopo un primo periodo di ambientamento, Ramana si è iscritto all’università per studiare fisioterapia. Da quel momento non si è più fermato e, oltre a lavorare come fisioterapista, sta conseguendo un dottorato e collabora quale consulente su un’apposita piattaforma. Oltre a tutto questo, è un appassionato di Crossfit e di sport, ed è padre di due splendidi bambini.

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