Ikigai
Ikigai
Elmar Raadio
Ikigai: 28.11.2021 - Siim Savisaar
1 seconds Posted Nov 28, 2021 at 1:00 pm.
0:00
0:01
Download MP3
Show notes
November on meeste tervise kuu ja sel puhul saates külas väga tervislik mees. Kulturist, füsioterapeut, kahe lapse isa ja treener Siim Savisaar. Räägime trennitegemise hirmudest ja hüvedest, motivatsioonist ja stereotüüpidest. Saame teada, kas Teie jaoks on treeningutega alustamiseks liiga hilja ? Saatejuht on Priit Rand.