IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 27!

Ripartiamo alla grande con il primo episodio della nuova stagione.
L'ospite di oggi e' Andrea Ruo, membro dello staff di Ultra Strength.

Con Andrea abbiamo approfondito la metodologia VBT, la teoria e le sue applicazioni pratiche.

Un episodio assolutamente da non perdere!

Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.

CHE LA FORZA SIA CON VOI