Hoe zit het met jouw stresslevel? Trek je het nog of loop je op je laatste adem?

In deze aflevering van de ICE Sessions Podcast is Thijs Launspach te gast. Stressexpert, psycholoog en schrijver van de boeken Werk kan ook uit, Fokking Druk en Werken met Millennials. 

Met:

- Hoe voorkom je chronische stress?
- Waarom is social media vergif voor je hoofd?
- Wanneer heb je nu echt een burn-out?
- Hoe voorkom je een bore-out?
- En meer...