Привет! В двадцатом выпуске мы – Саша и Лера – говорим про когнитивные ошибки, которые мешают нам жить:)А ещё о том, как переписать мысли, чтобы они из обесценивающих превратились в поддерживающие. Энжой! Напоминаем, что совсем скоро у нас пройдёт лекция о депрессии: i-tebya-vylechat.timepad.ru/event/1241093/