謝謝你花時間，聽我隨意聊聊🙂

節目中提到的主題：

1. 增進工作效率的實用作法
2. 子彈筆記
3. 番茄時鐘
4. 設定下班時間

周希望透過這個節目分享故事，陪伴大家，讓我們都不感到孤單😀 我是周I am Chou這個節目內容包含：軍旅生活，人物專訪，自我成長，家庭育兒，觀點分享 如果你想要給我或受訪者任何回饋，歡迎私訊我的 IG , FB 或是用匿名的方式和我說悄悄話也歡迎到我的部落格逛逛

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