Hypnosens
Hypnosens
Mégane Astolfi-Roche
Auto-hypnose guidée pour retrouver le sommeil
17 minutes Posted Feb 4, 2021 at 3:57 pm.
0:00
17:00
Download MP3
Show notes

Si tu as des difficultés à t’endormir, que tu te réveilles au milieu de la nuit sans pouvoir te rendormir cette séance va beaucoup t’aider… 

les troubles du sommeil sont variés, les conséquences : désarroi, irritation, conflits relationnels, ou tout simplement une grande fatigue qui handicape notre vie personnelle et professionnelle.

L’hypnose est une solution naturelle pour mieux gérer le stress et la peur de ne pas dormir, calmer le corps et le mental.

Je te conseille d’écouter cette séance avec des écouteurs ;) 

Très belle écoute à toi !