いつまでも同じことをぐるぐる考えてしまう、ぐるぐる思考
何でそんなことが起こるのだろうか？

原因ではなく、その起こる状態に焦点を当てて考察しました！

ぐるぐる思考になっている状態は○○的だから、ですね