如果你的工作生活已充滿無趣與意料之外的風暴…. 小心！身體已經透露很多訊息給你了…

前陣子藝人菜頭大哥離開了，

他肝癌最主要關鍵因為長期失眠、

與工作上累積在心靈上的創傷無法平復，

許多的感受我們全身37兆的細胞都記憶住了，

當我們失去了存在的價值，

就不會以一種健康的方式來運作我們的生命，

雖然菜頭大哥不抽煙不喝酒，

但飲食中會導致他無法代謝而造成失眠的食物慣性卻沒有處理，

而這些狀態都會導致肝臟的負擔，

肝臟負擔會導致憂鬱、失眠，這些都是肝臟的求救訊號。

這一集分享我的肝臟療癒之路，你聽完之後，或許也會有感覺肝臟在跟你說什麼。

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