Mein heutiger Gast ist Shi Heng Yi.

Shi Heng Yi ist Shaolin-Meister, Leiter des Shaolin Temple Europe in Otterberg und Autor.

Vor zwei Jahren war er schon einmal im Hotel Matze zu Gast – damals stand „Aufräumen“ auf seiner inneren To-Do-Liste. Jetzt treffen wir uns wieder, mitten im Januar-Reset, und ich wollte von ihm wissen, was aus seinen Aufräumplänen geworden ist, wie er heute mit Kontrolle, Verantwortung und Loslassen umgeht und wie er sich die Extreme der heutigen Zeit erklärt. Es geht um Muster aus der Kindheit, um Dopamin und Adrenalin im Alltag, Extremsport, Nichtstun, das Gefühl, nicht genug zu sein – und um den (goldenen) Mittelweg.

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https://linktr.ee/hotelmatze

MEIN GAST:

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Shaolin Temple in Otterberg:

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DINGE:

Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!:https://bit.ly/4jxhKQI

Shaolin Mind – Die Suche nach wahrer Freiheit:

https://bit.ly/4qB3JUm

Maximilian Frisch - Produktion

Lena Rocholl - RedaktionMit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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