Ik hou van een uitdaging en doelen stellen. Ik bijt me erin vast en laat niet los voor ik het bereikt heb. Hoe ik dag doe leg ik je uit in deze aflevering. Het is bijna TE simpel en daarom mega effectief.

#23 Wat kun je doen: negatieve gedachten en lichamelijke klachten

Welkom! Leuk dat je luistert naar ‘HOE DAN?!’
De laatste tijd vliegen uitspraken als: “ik zet je in je kracht”, “blijf dicht bij jezelf” en “leef vanuit je kern” mij echt om de oren. En bij deze uitspraken denk ik dan: “oké, maar HOE DAN? Hóe doe je dit? Hoe bepaal je de eerste stap en hoe pak je dit dan aan?”
Er komen echt allerlei vragen in mij op waar ik het antwoord dan niet op weet. In deze podcast neem ik je mee in mijn zoektocht naar wat deze uitspraken nu eigenlijk allemaal betekenen, maar vooral hoe dit er in de praktijk nou eigenlijk uit ziet. Met andere woorden: “HOE DAN?!”