Cuntaka adalah suatu keadaan tidak suci menurut pandangan agama Hindu. Cuntaka juga disebut Sebel. Orang dikatakan Cuntaka karena ada penyebabbya seperti  karena kematian, karena haid, karena wanita melahirkan (bersalin), wanita keguguran kandungan, sebel karena sakit ( sakit kelainan), sebel karena perkawinan, sebel karena Gamia Gamana, sebel karena salah timpal ( bersetubuh dengan binatang), sebel karena wanita hamil tanpa upakara Beakaonan, sebel karena mitra ngalang ( nyolong samara, samara dudu ), sebel karena orang lahir dari kehamilan tanpa upacara, sebel karena melakukan Sad Atatayi. Semua jenis penyebab sebel atau cuntaka tersebut disebutkan dalam Himpunan Keputusan Seminar Kesatuan Tafsir Terhadap Aspek-aspek Agama Hindu I-XV (1985).

Setelah kita mengetahui dan memahami pengertian serta penyebabnya, maka kita sebagai umat manusia, umat Hindu khususnya, selalu meningkatkan kesucian diri kita, karena seseorang yang dalam keadaan cuntaka atau sebel tidak diperkenankan memasuki tempat suci ataupun melaksanakan pekerjaan yang dianggap suci sebelum dilakukan upacara Pemrayascita.