‫اپیزود ۶۹ (فصل هفتم): ‫معرفی SARMs با سامان صمیمیان سارم ها مکمل هستند یا دارو؟مکانیزم عملدوپینگ هستند یا مصرف شان مجاز است؟پپتاید ها در قیاس با سارم هاآیا سارم ها جای استرویید را می گیرند؟ حامی مالی:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/momentumgears" rel="noopener noreferrer" target="_blank">مومنتوم</a>مهمان:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/saman.samimian/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">سامان صمیمیان</a>تهیه کننده، نویسنده و مجری:<a href="https://www.instagram.com/farshidnezakati1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">فرشید نزاکتی</a>کارگردان:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/mohammadreza_m/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">محمدرضا محمدی</a>

70. حجم تمرین با یاسین لک

هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.