اپیزود ۱۶ (فصل دوم): رژیم غذایی کتوژنیکبا حضور دکتر فاطمه رضائیان در گفتگو با دکتر فاطمه رضائیان متخصص تغذیه موضوعات زیر مطرح شد:معرفی رژیم کتو&nbsp;مکانیزم عمل رژیم کتورژیم کتو و هایپرتروفی (رشد عضلانی)تاثیر این رژیم بر عملکرد ورزشی چیست؟نگاهی به مزایا و معایب رژیم کتوملاحظات مورد نیاز برای شروع رژیم تهیه کننده، نویسنده و مجری: <a href="https://www.instagram.com/farshidnezakati1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">فرشید نزاکتی</a>کارگردان: <a href="https://www.instagram.com/mohammadreza_m/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">محمدرضا محمدی</a>مهمان: <a href="https://www.instagram.com/dr.rezaeian.dietitian/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">دکتر فاطمه رضائیان</a> اسپانسر: شرکت&nbsp;<a href="https://instagram.com/ashkan_medical?igshid=NDBlY2NjN2I=" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ایده پزشکی اشکان</a>&nbsp;نماینده انحصاری&nbsp;<a href="https://instagram.com/inbody.ir?igshid=NDBlY2NjN2I=" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کمپانی اینبادی در ایران</a> ﻿Ketogenic diet&nbsp;

17. محبوبترین مکمل

هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.