<p>Anette ger tips och råd kring stresshantering både till vardags och i kris.</p> <p>Shownotes:</p> <ul> <li>00 Bumper <a href= "https://jtunesproductions.se/">JTunesProductions</a></li> <li>00 Host <a href= "https://twitter.com/svenssonprepper">Anette Staaf</a></li> <li>03 <a href="http://www.sorg.se">Sorgbearbetning</a></li> <li>03 <a href= "https://ki.se/nasp/mhfa-forsta-hjalpen-till-psykisk-halsa">MHFA</a></li> <li>07 <a href="http://www.danielgoleman.info">Daniel Goleman</a></li> <li>21 <a href= "mailto:epost@hemberedskap.se">epost@hemberedskap.se</a></li> <li>22 <a href="http://www.svenssonprepper.se">Anette's blogg</a></li> <li>22 <a href= "https://twitter.com/svenssonprepper">Twitter</a></li> <li>22 <a href= "https://www.instagram.com/svenssonprepper/">Instagram</a></li> </ul>

Samtal med Klas, Var Redo

Hemberedskap, podden som pratar om dina förberedelser inför krisen. Niklas Larsson och Anette Staff, utbildad rådgivare i hemberedskap, samtalar om hemberedskap och prepping.