【本集重點】
<a href="https://emojipedia.org/fireworks/#:~:text=Emoji%20Meaning,to%20Emoji%201.0%20in%202015.">🎆</a> 2022 年快樂 <a href="https://emojipedia.org/fireworks/#:~:text=Emoji%20Meaning,to%20Emoji%201.0%20in%202015.">🎆</a> 
「2022 NEW LIFE」全新生活企劃！ 
 
把日子過好，創造一個個好日子 
學習如何善待自己，人生和日常的千百種領悟 
 
本期介紹讓你活在當下的運動 — 瑜珈
<ul>
 <li>探討瑜珈各種派系和入門須知</li>
 <li>瑜珈對心理健康所帶來的益處</li>
 <li>練習瑜珈的經驗分享</li>
</ul>
新的一年，全新姿態面對人生 

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25 【🐯 虎年特備】除夕 YEAH ✌️ 過年必備美食 ｜ 如何稱呼親戚小驗收！

「島國男子の生活日誌」是個生活風格節目。此節目主打慢活的生活步調。以輕鬆、生活化的方式，暢談有關旅遊、文創、獨立文化及影視娛樂等主題。節目也會邀請職人、創作人、作家，來深入分享行業裡的甘苦經歷。希望能通過各種不同的交談，讓聽眾更能了解與自己不同的生活面貌，能夠慢下來觀察自身日常的獨特之處以及對生活有更不一樣的體會見解。

Hello Islander is a lifestyle podcast show presented in Mandarin. The show seeks to express a sentiment of slow-living and a greater appreciation of life's little details. Topics include travel, creative culture, independent culture and entertainment.

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