#3 Grenzen setzen: Wie wir lernen öfter "NEIN" zu sagen

Dieser Podcast ist eine Einladung, nach innen zu schauen.
Auf das, was uns bewegt, prägt und manchmal auch im Weg steht.Es geht um Beziehungen, um alte Muster, um Gefühle wie Wut, Angst, Scham oder Trauer, und darum, was eigentlich unter der Oberfläche unseres Alltags passiert.Ich teile hierbei persönliche Erfahrungen, Gedanken und Beobachtungen aus meiner alltäglichen Arbeit.