Heilsuvarpid
Heilsuvarpid
Ragga Nagli
#130 Kristín Berta heilsunuddari
1 hour 10 minutes Posted May 18, 2026 at 11:23 am.
0:00
1:10:23
Download MP3
Show notes
Kristín Berta Sigurðardóttir heilsunuddari og eigandi Birtu Heilsu er gestur Heilsuvarpsins. Hún vann í bankageiranum en sneri við blaðinu eftir að hafa greinst með krabbamein í miðju Covid og sneri sér að heilsunuddi, bandvefslosun, jóga nidra og hjálpar nú fólki í gegnum reynslu og þekkingu að bæta heilsu sína með heildrænni nálgun andlega og líkamlega.
Hægt að fylgjast með Kristínu Bertu @birtaheilsa
Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi. Kóði NAGLINOW20
@nowiceland